步骤
1. 新建临时目录
使用FTP或者SFTP软件（推荐xftp5）连接网站文件目录，进入wp-content目录，新建tmp文件夹，设置文件夹的权限为777
2. 修改Config配置
下载：在FTP中打开网站根目录，找到wp-config.php这个PHP文件，下载到本地
3. 添加如下内容
修改：在wp-config.php中添加下列代码:
/* WordPress的临时目录。*/
define('WP_TEMP_DIR', ABSPATH.'wp-content/tmp');
/* 表示直接下载*/
define("FS_METHOD", "direct");
define("FS_CHMOD_DIR", 0777);
define("FS_CHMOD_FILE", 0777);注意：要在定义ABSPATH的后面，即在它的后面添加
if ( !defined('ABSPATH') )
define('ABSPATH', dirname(__FILE__) . '/');================================
最后的代码应该是：
if ( !defined('ABSPATH') )
define('ABSPATH', dirname(__FILE__) . '/');
define('WP_TEMP_DIR', ABSPATH.'wp-content/tmp');
define("FS_METHOD", "direct");
define("FS_CHMOD_DIR", 0777); define("FS_CHMOD_FILE", 0777);4. 上传
上传：上传覆盖wp-config.php文件
5. 修改目录权限
设置wp-content目录中的plugins（插件）和themes（主题）文件夹权限为777。
至此，你的插件和主题已经可以自动更新了。
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常见问题
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